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Chá de Amendoim Passo a Passo | Veja como fazer aqui!

O chá de amendoim é uma bebida inovadora que combina o sabor rico do amendoim com os benefícios de uma infusão saudável. Este guia passo a passo vai ajudá-lo a preparar essa bebida deliciosa e nutritiva, perfeita para qualquer momento do dia. Confie como fazer o chá de amendoim passo a passo.

Ingredientes

Instruções Passo a Passo

Passo 1: Preparar os Amendoins

Descasque os amendoins crus, removendo toda a pele. Lave-os bem em água corrente para garantir que estejam limpos.

Passo 2: Tostar os Amendoins

Em uma frigideira seca, toste os amendoins em fogo médio por aproximadamente 5-7 minutos. Mexa constantemente para evitar que queimem. A tostagem realça o sabor dos amendoins.

Passo 3: Ferver a Água

Em uma panela, coloque as 4 xícaras de água para ferver. Quando a água atingir o ponto de fervura, adicione os amendoins tostados.

Passo 4: Cozinhar os Amendoins

Reduza o fogo e deixe os amendoins cozinharem na água fervente por 15-20 minutos. Esse tempo é suficiente para extrair o sabor e os nutrientes dos amendoins.

Passo 5: Coar o Chá

Após o cozimento, coe a mistura usando uma peneira fina ou um pano de musselina para separar o líquido dos pedaços de amendoim. Certifique-se de que apenas o chá líquido passe.

Passo 6: Adicionar Sabores (Opcional)

Para dar um toque especial ao seu chá de amendoim, adicione mel ou açúcar para adoçar, juntamente com a essência de baunilha e a pitada de canela.

Passo 7: Servir

Seu chá de amendoim está pronto para ser servido. Pode ser apreciado quente ou frio, conforme sua preferência. Para servir frio, deixe o chá esfriar e coloque na geladeira por algumas horas.

Chá de Amendoim Passo a Passo

Chá de Amendoim Passo a Passo

Benefícios do Chá de Amendoim

O chá de amendoim é uma bebida nutritiva, rica em proteínas e gorduras saudáveis. Os amendoins contêm vitaminas E, magnésio, potássio e antioxidantes, que são benéficos para a saúde geral. Esta bebida pode ser uma ótima fonte de energia e uma maneira deliciosa de variar seu consumo de amendoins.

Dicas e Variedades

Preparar chá de amendoim em casa é uma experiência única e gratificante. Siga este guia passo a passo e aproveite os benefícios e o sabor desta bebida deliciosa!

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